sport & nutrition
MES PACKS SPORT / nutrition
1er rendez-vous bilan
Bénéficiez d’un bilan avec un Personal Trainer diplômé. Echangez sur votre profil et votre objectif afin de définir le suivi qui vous correspond.
en club basic fit (71)
Bénéficiez de l’accompagnement d’un Personal Trainer diplômé dans votre club, pour des séances personnalisées optimales.
small group club ou exterieur
Participez à des séances de groupes à prix réduit et encadrées par un Personal Trainer diplômé. Dans votre club ou en extérieur ? une approche qui allie convivialité, motivation et efficacité.
à domicile
Faites venir le coaching à vous tout en profitant du confort de votre foyer. Vos séances personnalisées chez vous avec un Personal Trainer diplômé = proximité et efficacité assurée.
distanciel/visio
Bénéficiez de l’accompagnement d’un Personal Trainer diplômé où que vous soyez. La distance n’est plus un problème pour un suivi personnalisé optimal en direct.
programme sur-mesure
Suivez votre programme d’entraînement personnalisé sur notre application, établi par un Personal Trainer diplômé. Une expérience interactive qui vous conduira efficacement vers votre objectif.
NOTRE APPLICATION
A-Expertise Trainer c’est aussi une application de coaching sport/nutrition innovante, conçue pour vous offrir une expérience interactive dans votre parcours de santé et forme physique. Vous aurez accès à une multitude de fonctionnalités pratiques pour vos entraînements, votre nutrition et suivre vos progrès : vidéo des exercices, recettes, profil… En autonomie ou avec le programme sur-mesure de votre Personal Trainer, optez pour la technologie !
PERTE DE POIDS
PRISE DE MASSe
PGM nutrition
prépa physique
prépa mentale
