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Ebook – Glucides et gestion de poids

14,99  TTC

Un Ebook pour enfin comprendre et maîtriser l’impact des glucides sur votre organisme !

Rôle, mécanismes, conseils et astuces, préjugés, pièges à éviter … De nombreuses informations pour vous guider vers votre objectif santé.

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Dans ce E-Book, vous retrouverez des informations précieuses pour comprendre l'influence des différents glucides sur votre organisme et votre santé en général.

Mes 20 ans d'expérience en pharmacie, ainsi que toutes mes spécialisations dans le domaine de la diététique et de la micronutrition, m'ont permis d'établir ce guide sur les glucides.

Une approche afin de vous aider à maîtriser vous-même votre alimentation. Parce que vous vous posez de nombreuses questions dans ce domaine et que vous savez qu'améliorer votre bien-être passe inévitablement par une nutrition plus saine, ce Ebook va vous apportez la compréhension nécessaire.

Vous verrez les "sucres" autrement et saurez faire la différence entre ce qui est bon ou pas pour vous. Santé, diététique, performances, édulcorants ... de nombreux sujets abordés pour parfaire vos connaissances.

Bonne lecture, bon appétit 😉